La Marmotte groepsreis en trainingsweek

  • 3 – 9 juli 2018
  • Trainingsweek La Marmotte, Frankrijk

Bij deze groepsreis leer je  olv ervaren trainers van Robic uit Amsterdam dalen en klimmen, ontvang je voorlichting over voeding en trainingsschema’s.  Aan het eind van de week fiets je uiteraard La Marmotte.

Opzet trainingsweek

Dinsdag 3 juli
In de loop van de middag aankomst in Chalet des Neiges.  ’s Avonds welkomstborrel en diner.
Woensdag 4 juli
Ontbijt
Rustige duurtraining, waarbij we de Glandon verkennen, duur: 3 – 4 uur.
Diner
Avond: Lezing over trainen op vermogen
Donderdag 5 juli
Ontbijt
Lange, zware duurtraining met Col d’ Ornon en voor de liefhebbers Alpe d’Huez. 5-6 uur
Diner
Vrijdag 6 juli
Ontbijt
Rustdag: In de ochtend materiaal goed in orde maken en nummers halen. In de middag/avond uitleg over pacingstrategie en uitleg over eten en drinken tijdens de tocht. Aan de hand van de gegevens van de eerste trainingen kunnen wij voor iedereen de optimale race strategie maken.
Diner
Avond: informatie over La Marmotte
Zaterdag 7 juli
Ontbijt
Rondje losrijden voor de liefhebbers van 1,5 uur, benen op spanning zetten en klaarmaken voor de Marmotte.
Diner
Zondag 8 juli
05.00 uur opstaan en ontbijt
Op de fiets of per auto naar de start in Bourg d’Oisans
vanaf 07.15 uur start La Marmotte
Diner
Maandag 9 juli 
Ontbijt
Vertrek naar Nederland

Chalet des Neiges, luxe appartementen in Oz-Station

 

   

Dit luxueuze appartementencomplex beschikt over een binnenzwembad, sauna en wifi (bij de receptie). Handdoeken en beddegoed zijn inbegrepen. We verblijven in een 16-persoons appartement.  En indien nodig in aangrenzende appartementen.  Het ontbijt en diner zijn in restaurant les Fermes wat onder de appartementen ligt. 

 

 

 

 

 

Prijzen per persoon groepsreis/trainingsweek La Marmotte

€ 799,-

Inbegrepen:

– zes overnachtingen in een gedeelde 2-persoonskamer

– halfpension (ontbijt en diner)

– toeristenbelasting

– trainingsritten en informatieprogramma onder leiding van twee trainers van Robic

– gegarandeerd startbewijs voor La Marmotte

– bedlinnen

Niet inbegrepen:

– boekingskosten: € 10,- per boeking

– vervoer Nederland – Oz Station

Voorwaarden:

  • De Algemene Voorwaarden van VeloTours zijn op dit arrangement van toepassing. Deze vind je elders op deze website.
  • Het minimum aantal deelnemers voor dit arrangement bedraagt 15. Uiterlijk 1 april 2018 volgt bericht over definitieve doorgang van dit arrangement.

Vul dit formulier in om je in te schrijven.

Naam (verplicht)

E-mail (verplicht)

Desbetreffende reis (verplicht)

Je verzoek