
Fiets- en wandelnascholing lifestyle Geneeskunde in Zuid Limburg
Racefietsen en nascholing in het Zuid Limburgse heuvelland
Combineer een interessante en geaccrediteerde nascholingscursus over lifestyle geneeskunde met een paar dagen fietsen in de Limburgse heuvels. In de ochtend staat de cursus centraal, waarna na de lunch lekker gefietst gaat worden. We fietsen zowel op de weg als ook over gravel. We streven naar minimaal een gravelgroep en een weggroep. Er zijn diverse routes met afstanden van 50-100 km met 2-3 groepen van verschillende niveaus. Liever wandelen? Ook dat is mogelijk. We zorgen voor een paar aantrekkelijke wandelroutes vanuit de Smockelaer. Je verdient 12 accreditatie punten na het succesvol beëindigen van deze cursus.
Voor wie?
Deze cursus is voor huisartsen en medisch specialisten. Vereist fietsniveau: een goede conditie en minimaal enige ervaring met klimmen en dalen.
Ben je medicus en geïnteresseerd in meer nascholingen? Kijk dan eens naar de Fietsnascholingscursus Spanje. Onder het genot van een Spaans zonnetje wordt een nascholingscursus aangeboden in combinatie met fietsen door bergachtig landschap op Mallorca. Bekende beklimmingen zoals Sa Calobra en Femenia staan op de agenda.
Vergaderlocatie Auberge de Smockelaer
De cursus wordt gehouden in het sfeervolle Auberge de Smockelaer dat tegen de Belgische grens aanligt onder Heijenrath in Zuid-Limburg. We zullen hier na de cursus ook lunchen (alle dagen) en dineren (vrijdag en zaterdag). Er is voldoende parkeergelegenheid aanwezig.
Interessant cursusprogramma
De cursus wordt georganiseerd door Nico Weerkamp en hij zal ook een paar presentaties houden. Zodra de overige sprekers bekend zijn zullen we die hier vermelden.
Opzet fietsprogramma
We fietsen dagelijks afstanden van 50-100 km in twee tot drie verschillende niveaugroepen. We wachten altijd bij klimmetjes op elkaar en voorzien zoveel mogelijk deelnemers van de route (GPX). Elke groep wordt begeleid door een ervaren fietser/begeleider. Er is uiteraard technische assistentie aanwezig en de nodige materialen (fietsstandaard, hoge drukpomp, wat materialen e.d.). Een helm dragen is verplicht tijdens de fietstochten. Je neemt (omdat we over openbare wegen fietsen) deel op eigen risico. Sportieve gezelligheid en veiligheid staan voorop!
Zuid Limburg en de fietsomgeving
Zuid Limburg behoeft eigenlijk geen introductie als wielerwalhalla. Het mooie heuvellandschap doet on-Nederlands aan en de beklimmingen zijn heuse kuitenbijters. Vanuit Zuid-Limburg kun je alle kanten op. Je kunt bekende heuvels zoals de Cauberg, Eyserbosweg en Keutenberg beklimmen, maar ook de beklimmingen van de Voerstreek liggen om de hoek en zullen we zeker aandoen.
Overnachtingen
De overnachtingen zijn niet bij de prijs inbegrepen. Wij kunnen hier wel in bemiddelen. Verblijfsmogelijkheden zijn er in Auberge de Smockelaer (waar de cursus wordt gehouden) en Best Western Hotel Slenaken (650 meter afstand).
BELANGRIJK! Boek nog geen hotel totdat het zeker is dat de cursus doorgaat! Begin maart zullen we jullie informeren over de stand van zaken. Dan zullen we ook met een groepsvoorstel komen voor het hotel.
Services
Tijdens deze nascholingscursus bieden we de volgende services:
Accommodaties
Wij bieden de volgende services tijdens deze groepsreis:
Auberge de Smockelaer
Auberge de Smockelaer
Onze cursuslocatie is gelegen in een van de panden van Auberge de Smockelaer. Deze zeer sfeervolle accommodatie is gelegen op slechts enkele honderden meters van de Belgische grens. Hier kun je eventueel ook overnachten.
Programma
Vrijdag 23 mei
10.00 – 11.00 Voeding. Zin en onzin van diëten. Dr. Kirsten Berk. Ass. Professor Erasmus MC.
11.15 – 12.15 Chronische ziektes en voeding.
12.30 – 13.30. Casuïstiek life style geneeskunde in de huisartsenpraktijk. Drs. Tamara De Weijer, huisarts.
Middag; wandelen of race/gravelfiets in zuid Limburg.
19.00 – 20.00 Een moderne oerleefstijl voor ons hart. Dr. Remko Kuipers. Cardioloog RKZ Beverwijk.
Zaterdag 24 mei
8.30 – 9.30 Slaap. De basics: welke slaapstoornissen zijn er? Drs. Geert Peeters. Somnoloog/psycholoog Kempenhaeghe.
9.45 – 10.45 De gedragsmatige behandeling van slaap.
11.00 – 12.00 Bewegen en belasten: trainen en belastbaarheid. Prof. Matthijs Hesselink. Hoogleraar Bewegingswetenschappen
12.00 – 13.00 De mechanismen achter chronische ziektes.
Middag; wandelen/fietsen in Heuvelland.
18.00 – 21.00 Avond; diner en sociaal programma bij Auberge de Smockelaer.
Zondag 25 mei
8.30 – 9.30 Waarom we allemaal ziek worden van onze omgeving. Dr. Remko Kuipers, cardioloog.
9.30 – 10.30. Bewegen. Fysiek inactief zijn is gevaarlijker dan roken, overgewicht en diabetes samen. Nico Weerkamp, neuroloog.
11.00 – 12.00. Hoe maak ik van mijn huisartsen praktijk een life style praktijk. Drs. Tamara De Weijer. Huisarts.
12.00 – 13.00 Effect van bewegen op hersenziektes en mentale klachten. De laatste evidence. Dr . Nico Weerkamp, neuroloog.
Middag; wandelen of fietsen in Heuvelland.
Routes
Er wordt in twee tot drie groepen een route van ca. 50-100 km gereden. Een gravelgroep en afhankelijk van het aantal deelnemers een of twee groepen met racefietsers. Alle groepen hebben een begeleider. Na de (langere) klimmetjes wordt er op elkaar gewacht. De ritten zijn social rides en geen wedstrijd. Samen uit samen thuis!
Voor de wandelaars zijn GPX-routes beschikbaar vanaf Auberge de Smockelaer voor de drie dagen. Er wordt zonder begeleiding gewandeld.
De racefietsroutes zijn bekend, net als de gravelrit voor de vrijdag! Zie hieronder.
We werken nog aan de gravelroutes en de wandelroutes.
Prijzen & boeken
Wij bieden de volgende services tijdens deze groepsreis:
Prijs per persoon
€ 625,-
Wil je je partner of fietsvriend (niet-medicus) meenemen? Ook dat is (in beperkte mate) mogelijk. Korting hiervoor is op aanvraag verkrijgbaar.
De reis gaat door bij 25 deelnemers.
Optioneel bij te boeken:
- Hotelaccommodatie, prijzen op aanvraag
Algemene informatie en voorwaarden:
- Deze reis wordt uitgevoerd door VeloTours. De cursus wordt verzorgd door Nico Weerkamp.
- Op dit arrangement zijn de Algemene Voorwaarden VeloTours van toepassing. Deze vindt u onderaan op deze site. Wij zenden u deze desgewenst per mail toe.
- Het minimum aantal deelnemers voor dit arrangement bedraagt 25. Uiterlijk op 1 maart 2025 volgt een bericht als het arrangement definitief niet door kan gaan
Verzekeringen
VeloTours werkt samen met a.s.r. verzekeringen voor de kortlopende reisverzekering en annuleringsverzekering.
Zorg dat je goed verzekerd bent voor het reisarrangement dat je bij ons boekt. Je kunt op het boekingsformulier aangeven of je een reis- en/of annuleringsverzekering via ons wilt afsluiten.
Premies per dag Kortlopende Reisverzekering (dekkingsgebied Europa): keuze uit drie pakketten.
Voor de verzekeringsvoorwaarden van de reisverzekering klik hier.
Premies per dag kortlopende annuleringsverzekering Europeesche Verzekeringen: keuze uit twee pakketten
Voor de verzekeringsvoorwaarden van de annuleringsverzekering klik hier.
- Cursuskosten en kosten accreditatie
- Coffeebreak (’s ochtends tijdens de cursusdagen op zaterdag en zondag)
- Lunches op vrijdag, zaterdag en zondag
- Diner op vrijdag en zaterdag met twee drankjes
- Middagsnack na het fietsen op zondag
- Begeleide fietstochten en GPX-bestanden met leuke routes
- GPX-bestanden en routes voor evt. wandelaars
- Wielershirt
- Sportvoeding
- Verzorging van reisbescheiden
- Reisbegeleiding vanuit VeloTours
- Evt fietshuur
- Overnachtingen
- Reis- en/of annuleringsverzekering
- Vervoer van en naar Zuid Limburg
- Boekingskosten € 25,- per boeking
- Bijdrage VZR Garant €10,- per boeking
Boekingsformulier
Beoordelingen
Bekijk de beoordelingen van deze reis.

5 sterren | 0% | |
4 sterren | 0% | |
3 sterren | 0% | |
2 sterren | 0% | |
1 ster | 0% |
Er komen geen beoordelingen overeen met je huidige selecties
